Blog

Jeżeli trafiliście na ten artykuł, istnieje duża szansa, że obejrzeliście wcześniej naszą rolkę na Facebooku lub Instagramie dotyczącą bólu między łopatkami. Temat wzbudził ogromne zainteresowanie, a pod filmem pojawiło się wiele pytań od pacjentów, którzy od miesięcy, a czasami nawet od lat zmagają się z pieczeniem, kłuciem lub napięciem w tej okolicy. I trudno się […]

Wielu „chrupków” (nazywam tak swoich Pacjentów) przez lata próbowało radzić sobie z bólem biodra za pomocą leków przeciwbólowych, ograniczania aktywności czy domowych sposobów. Niestety z czasem ból staje się coraz silniejszy, pojawia się problem z chodzeniem, zakładaniem skarpetek, wchodzeniem po schodach czy nawet spokojnym snem. Dla wielu osób informacja o konieczności wszczepienia endoprotezy biodra jest […]

Początek sezonu biegowego ma swój charakterystyczny rytm. Latem dni stają się dłuższe, pogoda zachęca do aktywności, a ścieżki biegowe zapełniają się osobami wracającymi do treningów. W gabinecie widzimy to bardzo wyraźnie – wraz ze wzrostem liczby biegaczy pojawia się również więcej przeciążeń i urazów układu ruchu. Wiele osób zimą trenuje na bieżni mechanicznej, a wraz […]

„Panie Szymonie, w opisie RTG napisali, że mam zwyrodnienie biodra. Czy to oznacza, że muszę pożegnać się z rowerem?” – to pytanie pojawia się często od aktywnych sportowo Pacjentów. Co ciekawe, wielu z nich nie pyta w pierwszej kolejności o leki, zastrzyki czy nawet operację. Największą obawą jest utrata możliwości uprawiania sportu, który od lat daje […]

„Panie Szymonie, od kilku miesięcy budzę się w nocy, bo drętwieje mi ręka. Muszę nią potrząsnąć, żeby odzyskać czucie” – ja już wiem co to będzie za diagnoza.  Początkowo objawy pojawiają się sporadycznie. Najpierw jest lekkie mrowienie palców, później nocne wybudzenia, a z czasem coraz większy dyskomfort podczas pracy przy komputerze, korzystania z telefonu czy […]

W gabinecie R-CITO Rehabilitacja w Gdańsku bywa, że spotykamy pacjentów z porażeniem nerwu VII, czyli nerwu twarzowego. I co ciekawe – praktycznie każdy z tych pacjentów trafia do nas z zupełnie inną historią. Najmłodsza pacjentka, którą pamiętam, dostała porażenia nerwu twarzowego po pozornie zwykłej infekcji. Kilka dni wcześniej przechodziła osłabienie organizmu, a później nagle zauważyła […]

Ostatnio razem z Kasią, naszą fizjoterapeutką z R-CITO Rehabilitacja, przygotowaliśmy krótką rolkę na Instagramie – zespół ciasnoty podbarkowej. To problem, z którym w gabinecie spotykamy się praktycznie każdego tygodnia – zarówno u osób aktywnych fizycznie, pracujących na siłowni, jak i u pacjentów spędzających wiele godzin przy komputerze czy wykonujących pracę fizyczną nad głową. W krótkim, […]

Zwichnięcie barku to uraz, który z pozoru wydaje się oczywisty – silny ból, nagła utrata funkcji i konieczność szybkiej interwencji medycznej. W praktyce jednak największe wyzwanie zaczyna się nie w momencie samego urazu, ale kilka tygodni później, kiedy ból ustępuje, a pacjent próbuje wrócić do normalnego funkcjonowania. W naszej codziennej pracy klinicznej często spotykamy osoby, […]

Lato ma to do siebie, że wyciągamy z szafy lekkie obuwie. Klapki, sandały, japonki – stopy przestają być schowane i nagle zaczynamy przyglądać się im dużo uważniej niż zimą. I właśnie wtedy wiele osób po raz pierwszy od dłuższego czasu zauważa coś, co od miesięcy albo nawet lat stopniowo się zmieniało. Przy dużym palcu pojawia […]

Bartek wszedł do gabinetu lekko zirytowany. Nie dlatego, że dokuczał mu ból pachwiny. Bardziej dlatego, że bolało jak określił „bez sensu”. Przygotowywał się do swojego najlepszego sezonu biegowego, treningi szły zgodnie z planem, forma rosła, a organizm – przynajmniej w jego odczuciu – powinien działać jak dobrze ustawiony zegarek. Tymczasem od kilku tygodni przy każdym […]