Blog

Co to pole magnetyczne? Wyjaśniamy od strony fizyki i fizjoterapii

Co to pole magnetyczne? Wyjaśniamy od strony fizyki i fizjoterapii

Wielu pacjentów odwiedzających nasz Gabinet fizjoterapii w Gdańsku często pyta: Co to pole magnetyczne? i jak wpływa na ich zdrowie? W tym artykule postaramy się odpowiedzieć na to pytanie z dwóch perspektyw – fizyki oraz fizjoterapii, byś mógł zrozumieć, jak działają terapia polem elektromagnetycznym i skąd biorą się ich korzystne efekty w rehabilitacji i leczeniu […]

Jak spać przy bólu mięśnia gruszkowatego? Praktyczne porady dla lepszego snu

Jak spać przy bólu mięśnia gruszkowatego? Praktyczne porady dla lepszego snu

Ból mięśnia gruszkowatego może być wyjątkowo dokuczliwy, zwłaszcza w nocy. Mięsień ten odgrywa kluczową rolę w ruchu biodra, a jego napięcie może prowadzić do ucisku nerwu kulszowego, powodując promieniujący ból do nogi. W tym artykule, przygotowanym naszych fizjo z gabinetu  rehabilitacyjnej, przedstawimy sprawdzone metody na złagodzenie bólu mięśnia gruszkowatego podczas snu.   Czym jest mięsień […]

Jak szybko postępuje zwyrodnienie stawu biodrowego?

Jak szybko postępuje zwyrodnienie stawu biodrowego?

Zwyrodnienie stawu biodrowego to jedna z najczęściej diagnozowanych chorób układu ruchu, która może znacząco wpływać na komfort i jakość życia pacjentów. Problem ten dotyczy zarówno osób starszych, jak i młodszych, które są narażone na przeciążenia stawów czy wcześniejsze urazy. Kluczowe pytanie, które często zadają pacjenci, brzmi: jak szybko postępuje zwyrodnienie stawu biodrowego? Odpowiedź nie jest […]

Jak uśmierzyć ból nadgarstka? Praktyczne porady i ćwiczenia

Jak uśmierzyć ból nadgarstka? Praktyczne porady i ćwiczenia

Ból nadgarstka to powszechny problem, który może dotknąć zarówno osoby pracujące biurowo, jak i sportowców. Często jest wynikiem przeciążeń, urazów lub stanów zapalnych. Statystyki pokazują, że coraz więcej osób cierpi na bóle nadgarstków z powodu długotrwałej pracy przy komputerze czy intensywnych ćwiczeń siłowych. Bóle nadgarstka mogą mieć wiele przyczyn, w tym zespół cieśni nadgarstka, urazy […]

Jak pozbyć się bólu mięśnia gruszkowatego – leki i rehabilitacja?

Ból mięśnia gruszkowatego to dolegliwość, która dotyka wielu osób, szczególnie tych, które prowadzą siedzący tryb życia lub są narażone na dodatkowe obciążenie układu mięśniowego a i także te osoby  które są narażone na wychłodzenie o czym się nie mówi. Leki mogą chwilowo dąć  ulgę, do poważnego rozwiązania często leżącego w odpowiednio dobrej leczeniu. W tym […]

Porażenie nerwu twarzowego objawy – jak rozpoznać i co dalej?

Porażenie nerwu twarzowego to stan, który może powodować nagłą utratę kontroli nad mięśniami twarzy, prowadząc do opadania jednej strony twarzy, trudności z zamykaniem oka oraz innych uciążliwych objawów. Porażenie nerwu twarzowego objawy pojawiają się nagle i mogą być związane z różnymi przyczynami, w tym infekcjami wirusowymi, urazami czy udarem. Wczesne rozpoznanie objawów porażenia nerwu twarzowego […]

Zespół cieśni nadgarstka – co pomaga? Objawy, ćwiczenia.

Zespół cieśni nadgarstka – co pomaga? Objawy, ćwiczenia.

Zespół cieśni nadgarstka (CTS) to powszechna dolegliwość, która dotyka wiele osób, zwłaszcza tych, którzy wykonują pracę wymagającą długotrwałego obciążenia nadgarstków. Objawia się m.in. bólem, drętwieniem i mrowieniem dłoni oraz palców, co znacznie utrudnia codzienne funkcjonowanie. W Gdańsku coraz więcej osób poszukuje skutecznych metod, aby złagodzić ból zespołu cieśni nadgarstka i poprawić jakość życia ze względu […]

Problemy w komunikacji z pacjentem. Jak poprawić relację dla skuteczniejszej terapii?

Problemy w komunikacji z pacjentem. Jak poprawić relację dla skuteczniejszej terapii?

Komunikacja między pacjentem a fizjoterapeutą to kluczowy element skutecznej opieki zdrowotnej. Niestety, w wielu przypadkach okazuje się, że jest ona niewystarczająca lub wręcz problematyczna. Często pacjenci nie rozumieją specjalistycznego języka medycznego, a fizjoterapeuci mają trudności w przekazaniu informacji w sposób jasny i zrozumiały. Te bariery mogą prowadzić do nieporozumień, a w efekcie do nieskutecznego leczenia. […]

ChatGPT: Dlaczego sztuczna inteligencja w medycynie wciąż wymaga ludzkiego nadzoru ?

ChatGPT: Dlaczego sztuczna inteligencja w medycynie wciąż wymaga ludzkiego nadzoru ?

Sztuczna inteligencja (AI) odgrywa coraz większą rolę w wielu dziedzinach życia, w tym w medycynie. Jednym z najbardziej znanych narzędzi AI jest ChatGPT, model językowy opracowany przez OpenAI, który zyskał popularność dzięki swojej zdolności do generowania czytelnych i trafnych odpowiedzi na różnorodne pytania. Jednak, jak pokazują najnowsze badania przeprowadzone przez naukowców z Shulich School of […]

Kinetic control w R-cito: ocena i reedukacja niekontrolowanego ruchu

Kinetic control w R-cito: ocena i reedukacja niekontrolowanego ruchu

Czym jest Kinetic Control? Kinetic Control to zaawansowana metoda diagnostyczna i terapeutyczna, która koncentruje się na ocenie i reedukacji niekontrolowanego ruchu. Jest to innowacyjne podejście stosowane przez specjalistów w dziedzinie fizjoterapii i rehabilitacji, które umożliwia precyzyjną identyfikację dysfunkcji ruchowych oraz ich skuteczne leczenie. Metoda ta pozwala na przywrócenie prawidłowych wzorców ruchowych oraz skoordynowanie współpracy układów […]

Przewiń na górę