Blog

Kinetic control w R-cito: ocena i reedukacja niekontrolowanego ruchu

Kinetic control w R-cito: ocena i reedukacja niekontrolowanego ruchu

Czym jest Kinetic Control? Kinetic Control to zaawansowana metoda diagnostyczna i terapeutyczna, która koncentruje się na ocenie i reedukacji niekontrolowanego ruchu. Jest to innowacyjne podejście stosowane przez specjalistów w dziedzinie fizjoterapii i rehabilitacji, które umożliwia precyzyjną identyfikację dysfunkcji ruchowych oraz ich skuteczne leczenie. Metoda ta pozwala na przywrócenie prawidłowych wzorców ruchowych oraz skoordynowanie współpracy układów […]

Masaż ręczny czy pistolet do masażu – co jest lepsze?

Masaż ręczny czy pistolet do masażu – co jest lepsze?

Masaż od wieków uznawany jest za jedną z najbardziej skutecznych metod wspierania zdrowia fizycznego i psychicznego. W dzisiejszych czasach techniki masażu ewoluują, łącząc tradycyjne metody z nowoczesnymi rozwiązaniami technologicznymi. W naszym gabinecie rehabilitacji w Gdańsku, stawiamy na indywidualne podejście do każdego pacjenta, oferując zarówno klasyczny masaż ręczny wykonywany przez doświadczonych fizjoterapeutów, jednak też udzielamy instruktażu […]

Zespół rowka nerwu łokciowego – przyczyny bólu, objawy i plan rehabilitacji

Zespół rowka nerwu łokciowego – przyczyny bólu, objawy i plan rehabilitacji

Podwichanie nerwu łokciowego jest problemem, który może prowadzić do szeregu uciążliwych objawów. Pacjenci często zgłaszają ból promieniujący od okolic łokcia aż do małego i serdecznego palca, a także uczucie przeskakiwania w łokciu. W tym artykule przyjrzymy się bliżej tym objawom, zrozumiemy ich przyczyny oraz przedstawimy plan postępowania, który pomoże w skutecznej rehabilitacji. Dlaczego boli pacjenta […]

Rehabilitacja po wypadku na motorze 

Rehabilitacja po wypadku na motorze 

Zainspirowany przypadkiem pacjenta, który trafił do naszego gabinetu rehabilitacyjnego w Gdańsku po wypadku motocyklowym ze złamaniem obojczyka i żeber, postanowiłem przybliżyć temat urazów najczęściej dotykających motocyklistów oraz metod ich rehabilitacji. Wypadki na motocyklu, z uwagi na specyfikę tego środka transportu, często prowadzą do bardzo poważnych kontuzji, które wymagają złożonego leczenia i długotrwałej terapii. W niniejszym […]

Szaleństwo czy klucz do sukcesu, czyli czy rehabilitacja ma sens?

Szaleństwo czy klucz do sukcesu, czyli czy rehabilitacja ma sens?

Albert Einstein kiedyś powiedział: „Szaleństwem jest robić wciąż to samo i oczekiwać różnych rezultatów.” Ta myśl doskonale odnosi się do procesu rehabilitacji, gdzie każde działanie ma ogromne znaczenie dla zdrowia i powrotu do sprawności pacjenta. Właśnie dlatego w pracy rehabilitanta kluczowa jest nie tylko rutyna, ale przede wszystkim różnorodność podejść i współpraca całego zespołu specjalistów. […]

Jakie zabiegi rehabilitacyjne na zwyrodnienie kolana pomogą Ci wrócić do sprawności?

Jakie zabiegi rehabilitacyjne na zwyrodnienie kolana pomogą Ci wrócić do sprawności?

Zwyrodnienie stawu kolanowego, czyli gonartroza, to jedna z najczęstszych przyczyn bólu i ograniczeń ruchomości u osób w średnim i starszym wieku. Choroba ta polega na postępującym zużyciu chrząstki stawowej, co prowadzi do bólu, sztywności i trudności w codziennym funkcjonowaniu. W Gdańsku mamy dostęp do szerokiej gamy zabiegów rehabilitacyjnych, które mogą pomóc w zarządzaniu objawami i […]

Złamanie awulsyjne co to jest? Jakie są jego objawy?

Złamanie awulsyjne co to jest? Jakie są jego objawy?

Złamanie awulsyjne to rodzaj urazu kości, który często występuje u osób aktywnych fizycznie, w tym sportowców. Jest to specyficzny typ złamania, w którym fragment kości, najczęściej wyrostek, zostaje oderwany przez przyczepione do niej ścięgno mięśnia lub więzadła. Tego typu uraz może być trudny do rozpoznania, ponieważ objawy często przypominają inne dolegliwości ortopedyczne. W artykule przyjrzymy […]

Jak leczyć złamanie nadgarstka? Rehabilitacja po złamaniu nadgarstka

Jak leczyć złamanie nadgarstka? Rehabilitacja po złamaniu nadgarstka Rentgen - nadgarstek

Pani Karolina pyta: Dzień dobry panie Szymonie czy może mi pan odpowiedzieć jak leczyć złamany nadgarstek i jak będzie wyglądała rehabilitacja po złamaniu nadgarstka? Fizjoterapeuta odpowiada: Pani Karolino, w odpowiedzi na Pani pytanie o złamanie nadgarstka, leczenie tego urazu zazwyczaj obejmuje kilka kluczowych etapów, które pomogą przywrócić funkcjonalność i zminimalizować ból w nadgarstku. Jakie są […]

Cieśń nadgarstka – objawy, co pomaga, jak leczyć?

Cieśń nadgarstka – objawy, co pomaga, jak leczyć? Leczenie cieśni nadgarstka

Otrzymaliśmy pytanie od Pani Krysi: Gdzie boli cieśń nadgarstka?   Odpowiedź fizjoterapeuty z Gdańska: Pani Krysiu, Dziękuję za Pani pytanie dotyczące cieśni nadgarstka. Jako fizjoterapeuta z Gdańska specjalizujący się w rehabilitacj ortopedyczneji, chętnie udzielę odpowiedzi, która mam nadzieję, pomoże Pani lepiej zrozumieć ten problem. Zacznijmy od początku i wyjaśnijmy czym jest cieśń nadgarstka i czym się […]

Plastry do kinesiotapingu – jak naklejać prawidłowo?

Plastry do kinesiotapingu – jak naklejać prawidłowo? Plastry do kinesiotapingu na nodze

Dziś odpowiadamy na pytanie zadane przez Pana Artura, dotyczące plastrów do kinesiotapingu (popularnie nazywanych także tejpami). Czy rzeczywiście przynoszą ulgę bolącym mięśniom, szczególnie podczas biegania? W jaki sposób prawidłowo je przykleić? Fizjoterapeuta odpowiada: Szanowny Panie Arturze, Dziękujemy za zainteresowanie metodą kinesiotapingu w kontekście poprawy komfortu podczas biegania. Rzeczywiście, plastry kinesiotaping mogą przynieść znaczną ulgę w […]

Scroll to Top